Спасаемся от жары. Лайфхаки для каждого.

0
130
In this Sunday, June 5, 2011 photo, construction worker Rafael Rodriguez pours water on his face while taking a break from working on the Metro Rail project in Houston, Texas. (AP Photo/The Houston Chronicle, Mayra Beltran)

Избежать перегрева воздуха в помещении можно тремя путями:

Увлажнять воздух.

Не пропускать излишние солнечные лучи, нагревающие воздух в доме.

Избегать генерации тепла внутри помещения.

Сделать температуру воздуха в доме комфортной помогут многочисленные «дедовские» способы:

– поставьте перед вентилятором емкость с холодной водой или льдом. Таким образом прохладные потоки воздуха будут циркулировать по квартире, поглощая излишнее тепло. Успешно с этой задачей также справится и автоматический увлажнитель воздуха.

– Притенить окна помогут плотные шторы, лучше рулонные или жалюзи. Через них хорошо проходит воздух. А можно наклеить на оконное стекло светоотражающую пленку, не пропускающую ультрафиолет. Эту же пленку можно пришить к изнаночной стороне штор.

– Уберите ковры с пола. Так увеличится площадь для влажной уборки, а испаряемая после нее влага снизит температуру воздуха.

– Самый простой способ – разбрызгивать прохладную воду из пульверизатора, периодически опрыскивать цветы и свое тело. Можно повесить в квартире мокрую простынь.

– Замените обычные лампы накаливания на флюоресцентные или светодиодные.

– Старайтесь поменьше пользоваться плитой и духовкой.

– Избегайте соблазна открывать окна днем. Проветривать помещение нужно с утра или вечером.

– Принимайте душ как можно чаще.

Как спастись от жары летом на улице, как охладить, освежить себя?

– На улице Вам на помощь придет самый древний вид вентилятора – веер.

– Запаситесь влажными салфетками, которыми при необходимости можно протереть разгоряченную кожу лица и шейно-воротниковой зоны.

– Перед выходом на улицу побрызгайте тело и одежду водой с добавлением мяты.

– Не стесняйтесь носить головные уборы.

– Отдавайте предпочтение светлой одежде свободного кроя, из натуральных тканей.

– Старайтесь всегда иметь при себе бутылку с охлажденной водой или зеленым чаем.

 

0

ОСТАВЬТЕ ОТВЕТ

Please enter your comment!
Please enter your name here